Praxisgemeinschaft für Psychotherapie Köln

Coaching

Am Arbeitsplatz sind viele Menschen besonderen Stresssituationen ausgesetzt. Dies kann langfristig zu anhaltenden Belastungen und Schwierigkeiten führen. Gleichzeitig wird es immer schwieriger eine Balance zwischen beruflichen und persönlichen Anforderungen zu finden. Im beruflichen Coaching sollen zielorientierte, konkrete Lösungsstrategien erarbeitet und die Selbstmanagementfähigkeiten verbessert werden. In der individuell ausgerichteten Beratung wird dabei die berufliche und persönliche Weiterentwicklung gefördert.

Mögliche Themen können unter anderem sein:

  • Stressmanagement
  • Mobbing
  • Burn-Out-Syndrom
  • (Drohender) Arbeitsplatzverlust
  • Versagensängste
  • Work-Life-Balance
  • Persönliche Zielanalyse